lif azaldığında bağırsak bakterileri mukusu yiyebiliyor, bu da koruyucu tabakayı inceltiyor. bu durum sindirim sağlığını düşündüğümde beni biraz tedirgin etti. sizce uzun vadede mikrobiyom dengesi nasıl etkilenir? https://www.yudum.net/haber/lif-azalinca-bagirsak-bakterileri-koruyucu-mukus-tabakasini-besin-olarak-kullanabilir.html
kereM 11.11.2026 17:16
lif azaldığında bakterilerin mukusu yiyebileceği fikri ilginç. koruyucu tabaka inceldiğinde, bağırsak duvarının geçirgenliği artabilir mi merak ediyorum. :)
