23 çevrim içi23
Giriş
ya da
Google ile giriş Hesabın yok mu? Kayıt olŞifremi unuttum
Kayıt ol
🎧 Ayarı Kaçanlar

Bölüm 132 - İki Saat Altı Maraton Koşuldu

Mert Derman28 Nisan 2026 Salı58:381. sezon132. bölüm

🎧 Bu bölümü dinleAyarı Kaçanlar · 58:38

Bu bölümde neler var

Bu acil bir bölüm kaydı! Bu konuyu konuşmak için iki hafta bekleyemezdik. Bu bölümde, inanılmaz 2026 Londra Maratonu'nu, 2 saat altı maraton koşulmasını ve bu konuyla ilgili akla gelebilecek tüm detayları Cenk Turan ile konuştuk. Bu aynı zamanda Zone 2 Sohbetleri'nin 11. bölümü olarak yayınlandı. Görüntülü izlemek isterseniz Mert Derman YouTube kanalından izleyebilirsiniz.

  • 1:57:58 makalesi  
  • RunRepeat Evo Pro 3 İncelemesi
  • Sawe beslenme 
  • Kejecha beslenme 

Bize mesaj gonderebilirsiniz!

Support the show

Programın diğer bölümleri

Ayarı Kaçanlar
  1. Bölüm 143 - Antrenmanın Tarihi 125 Ekim 2026 Pazar · 1:02:26 · 1. sezon
  2. Bölüm 142 - Psikiyatr Prof. Dr. Tamer Aker ile Sohbet8 Ekim 2026 Perşembe · 1:15:51 · 1. sezon
  3. Bölüm 141 - Overtraining veya Aşırı Antrenman Konusu23 Eylül 2026 Çarşamba · 1:10:11 · 1. sezon
  4. Bölüm 140 - Beyza Güzel ile Sohbet7 Eylül 2026 Pazartesi · 1:13:16 · 1. sezon
  5. Bölüm 139 - UTMB ve Büyük Yarış Protestoları20 Ağustos 2026 Perşembe · 1:35:15 · 1. sezon
  6. Bölüm 138 - Pacing Konusu5 Ağustos 2026 Çarşamba · 52:20 · 1. sezon
  7. Bölüm 137 - Badwater 13518 Temmuz 2026 Cumartesi · 52:56 · 1. sezon
  8. Bölüm 136 - Berkem Ceylan ile Sohbet3 Temmuz 2026 Cuma · 1:15:47 · 1. sezon
  9. Bölüm 135 - Zone 2 Muamması22 Haziran 2026 Pazartesi · 1:26:20 · 1. sezon
  10. Bölüm 134 - Laktat Eşiği Üzerine Sohbet1 Haziran 2026 Pazartesi · 1:08:23 · 1. sezon

Benzer programlar

L'After FootRMC · FRRothen s'enflammeRMC · FRThe Odd Couple with Rob Parker & Kelvin WashingtonFox Sports Radio and iHeartPodcasts · ENThe Athletic NBA DailyThe Athletic · ENFantasy Football Scout - FPL TipsFantasy Football Scout · ENWINAMAX FOOTBALL CLUBWinamax · FR
💬 Bu yazıyı yorumlaNe düşündüğünü yaz, aşağıdaki yorumlara katıl.Yorum yaz →

Ses kaydı Ayarı Kaçanlar programının kendi yayınından gelir. — Apple Podcasts'te aç

Yudum'dan

  1. İnternetBBC Türkçe
  2. AksiyonBattlerite
  3. Rüyada Nohut Görmek
  4. Ana YemeklerHamsi balığı tavası
49,8655,8267,02İstanbul16°

Yudum Dünyası

Kaf Dağı'nın eteğinde bir köy var.

Karakterini yarat, meydanda dolaş, buradakilerle yüz yüze tanış. Tarayıcında, ücretsiz.

  • 🧑 Karakterini yarat
  • 🎲 Kahvede bir el at
  • 🏠 Grubunla ev kur
Ücretsiz katılDünyayı keşfet →

Öne çıkan programlar

Podcast
  1. KarnavalMeksika Açmazı
  2. Podcast BPTOrtamlarda Satılacak Bilgi
  3. KarnavalMesut Süre ile Rabarba
  4. BBC Radio6 Minute English
  5. Beyhan BudakKendine İyi Davran
Tümü →
Günün testiMüzik zevkin kaç yaşında?Kulağının nüfus kâğıdı başka konuşuyor olabilir. Sekiz soruda müzik zevkinin gerçek yaşını buluyoruz.
Günün burcuAkrepBugün Akrep’in duygusal dünyası derin ve etkileyici bir enerjiyle dolu. Aşk hayatında, partnerinizle…

Günün sorusu

Türkiye'nin en büyük gölü hangisidir?

Haftanın düellosu

Yeniler

Podcast
  1. Aposto Altı OtuzG20’de fotoğraf krizi, fonlarda ara ödeme | 31 Ekim 2026
  2. Эхо МосквыХодорковский LIVE: ⚡️НОВОСТИ | ПОПЫТКА ГОСПЕРЕВОРОТА В ПОЛЬШЕ | ЛАВРОВА БОЙКОТИРОВАЛИ | ПУГАЧЕВУ ЗАПИСАЛИ В МОССАД (2026-31-10)
  3. P1 with Matt and TommyReaction to Mexico GP practice
  4. The Rest Is PoliticsDavid Blunkett on Blindness, Adversity and Why Politicians Give Up Too Easily
  5. L'After FootC'était pas dans l'After - Vendredi 30 octobre
Tümü →
Yudum DünyasıKaf Dağı'nın eteğinde bir köy seni bekliyor.Ücretsiz katıl →