20 çevrim içi20
Giriş
ya da
Google ile giriş Hesabın yok mu? Kayıt olŞifremi unuttum
Kayıt ol
🎧 Bir Aile Meselesi

Bölüm 144 | Duygularımı Kontrol Edemiyorum

Bir Aile Meselesi3 Kasım 2026 Salı34:042. sezon144. bölüm

🎧 Bu bölümü dinleBir Aile Meselesi · 34:04

Bu bölümde neler var

Duygularımızı yönetmek hiç öfkelenmemek, hep sakin kalmak demek değil. Haklı olabiliriz ama sesimiz yükseldiğinde haklılığımız kaybolur.

144. Bölümde duyguların adını koymayı, onları bastırmadan düzenlemeyi ve öfkenin altında yatanları konuştuk.

Programın diğer bölümleri

Bir Aile Meselesi
  1. Bölüm 144 | Duygularımı Kontrol Edemiyorum3 Kasım 2026 Salı · 34:04 · 2. sezon
  2. Bölüm 143 | Büyümeyen Adamlar, Büyümeyen Kadınlar30 Ekim 2026 Cuma · 38:08 · 2. sezon
  3. Bölüm 142 | Kendine Küs Müsün?22 Ekim 2026 Perşembe · 32:10 · 2. sezon
  4. Bölüm 141 | Nasıl Daha İyi Hissederim?14 Ekim 2026 Çarşamba · 39:40 · 2. sezon
  5. Bölüm 140 | Hayat Ne Zaman Başlar?9 Ekim 2026 Cuma · 33:43 · 2. sezon
  6. Bölüm 139 | Kafada Kurmak1 Ekim 2026 Perşembe · 33:36 · 2. sezon
  7. Bölüm 138 I Soru-Cevap (Sezon Finali)21 Haziran 2026 Pazar · 1:00:56 · 2. sezon
  8. Bölüm 137 I Yardım İstemekte Neden Zorlanıyoruz?21 Haziran 2026 Pazar · 30:29 · 2. sezon
  9. Bölüm 136 I Gündelik Hayatta Cesur Olmak21 Haziran 2026 Pazar · 36:31 · 2. sezon
  10. Bölüm 135 I Hayatı Çok Ciddiye Almak21 Haziran 2026 Pazar · 34:11 · 2. sezon
💬 Bu yazıyı yorumlaNe düşündüğünü yaz, aşağıdaki yorumlara katıl.Yorum yaz →

Ses kaydı Bir Aile Meselesi programının kendi yayınından gelir. — Apple Podcasts'te aç

Arkadaşını çağır, masa kurOkey, tavla, pişti, dama… Masa kurmak ücretsiz.Masa kur →

Yudum'dan

  1. Tristan da Cunha
  2. MaceraSatisfactory
  3. Rüyada Hacca Gitmek Görmek
  4. Et YemekleriAyvalı ekşili taraklık
Reklam
Arkadaşını çağır, masa kurOkey, tavla, pişti, dama… Masa kurmak ücretsiz.Masa kur →
50,0356,2667,55İstanbul12°

Yudum Dünyası

Kaf Dağı'nın eteğinde bir köy var.

Karakterini yarat, meydanda dolaş, buradakilerle yüz yüze tanış. Tarayıcında, ücretsiz.

  • 🧑 Karakterini yarat
  • 🎲 Kahvede bir el at
  • 🏠 Grubunla ev kur
Ücretsiz katılDünyayı keşfet →

Öne çıkan programlar

Podcast
  1. Podcast BPTOrtamlarda Satılacak Bilgi
  2. KarnavalMeksika Açmazı
  3. KarnavalMesut Süre ile Rabarba
  4. Deniz DülgeroğluMerdiven Altı Terapi
  5. KarnavalAnlatanadam'la Aikido
Tümü →
Günün testiMesajlaşma üslubun ne anlatıyor?Nokta mı koyuyorsun, ses mi atıyorsun, üç gün sonra mı dönüyorsun? Sekiz soruda klavye karakterini…
Günün burcuAkrepBugün Akrep burcu için içsel gücün ve sezgilerin ön plana çıktığı, enerjisi yüksek bir gün olacak. Güne…

Günün sorusu

İstanbul Boğazı hangi iki denizi birbirine bağlar?

Haftanın düellosu

Yeniler

Podcast
  1. Meksika AçmazıMeksika Açmazı 6. Sezon 3. Bölüm
  2. Hiçbir Şey Tesadüf DeğilIşığın Çocuğu Nikola Tesla’nın Anlatılmayan Hikayesi
  3. Эхо МосквыВиктор Шендерович: ШЕНДЕРОВИЧ*:ПОГОДА В ГАДЮКИНО, (2026-05-11)
  4. Эхо МосквыХодорковский LIVE: ⚡️НОВОСТИ | ЭКОНОМИЯ НА «СВО» | ПОЖАРЫ В МОСКВЕ | РАСКРЫТЫ ДОНОСЧИКИ | ТРАМП ПРОИГРАЛ. ЧТО ТЕПЕРЬ? (2026-05-11)
  5. Reuters World NewsTrump's first post-midterm speech, Musk scrutiny, Alaska and Mississippi keep counting
Tümü →
Yudum DünyasıKaf Dağı'nın eteğinde bir köy seni bekliyor.Ücretsiz katıl →