Beyin sağlığı konulu haberler

Georgia Üniversitesi'nin araştırması, yüksek beden kitle indeksinin hafıza ve yürütücü işlevlerde daha hızlı düşüşle ilişkili olduğunu gösterdi.

Maastricht Üniversitesi'nden yapılan bir araştırma, 60‑gram fıstık tüketiminin 60‑75 yaş arasındaki bireylerde beyin insülin duyarlılığını artırarak hafıza ve kan akışını iyileştirdiğini gösterdi.

2026 yılında yapılan geniş çaplı bir araştırma, günlük parlak gün ışığına maruz kalma süresinin, demans riskini önemli ölçüde etkileyebileceğini ortaya koydu. Günde 42 dakikadan az parlak ışık alan bireylerde demans riski, bilinen altı risk faktöründen daha güçlü bir gösterge olarak belirlendi.

2026'da yayınlanan yeni bir araştırma, aspartam, sakarin ve eritritol gibi altı popüler tatlandırıcının, düzenli tüketildiğinde hafıza ve düşünme becerilerinde yüzde 62'ye varan daha hızlı bir düşüşe yol açabileceğini ortaya koydu.

2026 yılında yapılan yeni bir bilimsel araştırma, Alzheimer hastalığına bağlı beyin değişikliklerini yavaşlatmak için günde sadece 3.000 adımın yeterli olabileceğini ortaya koydu.

2026 yılında yapılan çığır açıcı bir araştırma, yaşlanma sürecinde beyin sağlığını koruduğu düşünülen hücrelerin, aksine bilişsel gerilemeye katkıda bulunabileceğini ortaya koydu.

Menopoz sonrası östrojen tedavisi alan kadınlarda Alzheimer belirtileri ve demans riski önemli ölçüde düşük bulundu. 21 bin katılımcıyla yapılan araştırma, östrojenin beyin sağlığı üzerindeki koruyucu etkilerini ortaya koydu.

Günlük konuşmadaki ince değişimlerin yapay zeka ile analiz edilmesi, Parkinson ve Alzheimer gibi hastalıkların erken belirtilerini yakalamaya yönelik umut verici bir araştırma alanı.