Triatlona Yeni Başlayanlar İçin Tavsiyeler #1 (Genel Bilgiler)

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kosvergitsin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/gulinlekos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/onurlakos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

*

İletişim için:

[email protected]

*

Kısımlar:

(00:00) Giriş

(01:38) Triatlon Çeşitleri

(03:54) Triatlon Mesafeleri

(07:18) Triatlona Nasıl Başladık?

(12:24) MW Challenge

(12:46) Yüzme Antrenmanları

(16:12) Bisiklet Trainer'ı

(17:22) IRONMAN 70.3

(18:08) Faydalandığımız Kitaplar

(19:15) Triatlon Antrenörü

(20:16) Yapay Zekâ

(21:53) Triatlon Ekipleri

(23:28) Neden Triatlon Antrenörüyle Çalışmıyoruz?

(24:45) Antrenman Düzenimiz

(27:32) Çift Antrenman

(28:35) Serinin Devamında Neler Olacak?