24 Mart 1974 tarihinde Ankara’da dünyaya gelen Cenk Torun, sanat dolu bir aile ortamında büyüdü. Annesi Nurdan Torun, Türk sanat müziğinin tanınmış solistlerinden biri olarak müziği evine taşıdı; babası Enver Torun ve kardeşi Tolga da hayatının önemli parçalarını oluşturdu.
Eğitim hayatına Ankara’da başlayan Torun, ortaöğretimini tamamladıktan sonra İstanbul’a geçerek Marmara Üniversitesi Turizm ve Otel İşletmeciliği bölümünden mezun oldu. Aynı dönemde Müjdat Gezen Sanat Merkezi’nde aldığı oyunculuk eğitimiyle mesleki temellerini pekiştirdi.
Annesinin tanınırlığının kariyerine bir avantaj sağlamadığını vurgulayan Torun, “Annemin şöhreti bana bir kolaylık getirmedi” diyerek başarıyı kendi çabasıyla kazandığını belirtti.
1994 yılında Yıldız Tilbe’nin “Delikanlım” adlı şarkısının klibinde yer alması, Torun’a televizyon dünyasından gelen tekliflerin kapısını araladı. 1995’te Show TV’de yayınlanan Palavra Aşklar dizisinde Hüp karakterini canlandırdı ve bir sonraki yıl Kanal D’deki Çılgın Bediş serisinde Oktay rolüyle geniş izleyici kitlesinin beğenisini topladı. 2000’li yıllarda ise Benim İçin Ağlama, Melekler Adası ve Masum Değiliz gibi yapımlarda kısa ama etkili roller aldı.
2010’lu yıllarda Yeter (2015‑2016) ve Adını Sen Koy (2018) gibi dizilerde karakterlere hayat verirken, 2022‑2025 döneminde Orhun Demirhanlı’yı canlandırdığı Esaret dizisiyle hem yerel hem de uluslararası izleyicilerin dikkatini çekti.
