23 çevrim içi23
Giriş
ya da
Google ile giriş Hesabın yok mu? Kayıt olŞifremi unuttum
Kayıt ol
Beslenme Doçenti Anlatıyor

🎧 Podcast

Beslenme Doçenti Anlatıyor

doc.dr.bilgemeralkocSağlık21 bölüm

Beslenme Doçenti Anlatıyor podcastinde, beslenme bilimi ve metabolik sağlıkla ilgili en çok merak edilen konuları anlatıyorum. Bu kanalda; • metabolizma • insülin direnci • karaciğer yağlanması • bağırsak sağlığı • besin destekleri • günlük beslenme stratejileri • beslenme mitleri gibi konuları bilimsel araştırmalar ışığında sade ve anlaşılır şekilde ele alıyorum.

Tüm podcast listesi →

Bölümler

  1. #21 Metabolik Esneklik: Vücudunuz Yakıt Seçebiliyor mu?28 Ekim 2026 Çarşamba · 23:25 · 1. sezon
  2. #20 Toplumun McDonaldlaştırılması29 Eylül 2026 Salı · 21:12 · 1. sezon
  3. #19 Biyolojik Saatin Tabaktaki Yansıması: Sirkadiyen Beslenme ve Kronotipler20 Eylül 2026 Pazar · 23:07 · 1. sezon
  4. #18 Longevity 03 I Takviyeler, Uyku ve Egzersiz1 Eylül 2026 Salı · 17:41 · 1. sezon
  5. #17 Longevity 02 I Tabaktaki uzun yaşam: kalori, oruç ve protein ikilemi14 Ağustos 2026 Cuma · 15:14 · 1. sezon
  6. #16 Longevity 01 I Uzun yaşamak mı, iyi yaşamak mı? | Yaşlanmanın Biyolojisi9 Ağustos 2026 Pazar · 13:23 · 1. sezon
  7. #15 Aynı Yemek, Farklı İnsanlar: Bütüncül Beslenmenin Bilimi1 Ağustos 2026 Cumartesi · 15:43 · 1. sezon
  8. #14 Metabolizmanızın 3 Anahtarı26 Temmuz 2026 Pazar · 12:43 · 1. sezon
  9. #13 Hangi Egzersizde Hangi Beslenme?21 Temmuz 2026 Salı · 18:18 · 1. sezon
  10. #12 Bana ne gaz yapıyor!?17 Temmuz 2026 Cuma · 11:34 · 1. sezon
  11. #11 Nasıl Yani, Bugün Yetersiz Protein mi Aldım?!2 Temmuz 2026 Perşembe · 12:00 · 1. sezon
  12. #10 Çevresel Toksinlerden Vücudumu Nasıl Temizlerim?29 Mayıs 2026 Cuma · 21:59 · 1. sezon
  13. #9 Adaptojenler, Kolajen, Protein Tozları – Hangisine Gerçekten İhtiyacım Var?9 Mayıs 2026 Cumartesi · 16:23 · 1. sezon
  14. #8 Glisin ve Taurin: Takviye olarak almamız gerekli mi?1 Mayıs 2026 Cuma · 13:05 · 1. sezon
  15. #7 Akşam Yemeği Kesme Saatini Bedenine Göre Nasıl Ayarlayabilirsin?23 Nisan 2026 Perşembe · 7:23 · 7. sezon
  16. #6 Dopamin Bağımlılığı — Beynin Sessiz Ele Geçirilişi13 Nisan 2026 Pazartesi · 8:25 · 1. sezon
  17. #5 Bağırsak için takviye şart mı? Gerçekten işe yarayanlar7 Nisan 2026 Salı · 9:37 · 1. sezon
  18. #4 İçinde Yaşayan Şehir: Seni Yavaş Yavaş Kim Yönetiyor?29 Mart 2026 Pazar · 23:13 · 1. sezon
  19. #3 Zayıflama İğneleri Nereden Çıktı? Kullanalım mı?22 Mart 2026 Pazar · 9:16 · 1. sezon
  20. #2 Metabolizma Hızlandıran Besinler ve Takviyeler21 Mart 2026 Cumartesi · 8:33 · 1. sezon

Benzer programlar

The School of GreatnessLewis Howes · ENRadio HeadspaceHeadspace Studios · ENRelaxing White NoiseRelaxing White Noise, LLCGet Sleepy: stories for sleepSlumber StudiosAll In The MindABC Australia · ENBesin PiramidiBora Demircioğlu

Beslenme Doçenti Anlatıyor hakkında

Beslenme Doçenti Anlatıyor, doc.dr.bilgemeralkoc tarafından yayımlanan bir podcast programı ve Sağlık kategorisinde listeleniyor. Yayın arşivinde 21 bölüm bulunuyor. Bölümler ortalama 15 dakika sürüyor. Son bölüm 28 Ekim 2026 Çarşamba tarihinde yayımlandı: “#21 Metabolik Esneklik: Vücudunuz Yakıt Seçebiliyor mu?”. Aşağıdaki listeden bölümleri doğrudan bu sayfada dinleyebilir, istediğin bölümün kendi sayfasına girip konusuna bakabilirsin.

En kolay yol: yukarıdaki listeden bir program seç, bölüm sayfasını aç ve oynat düğmesine bas. Uygulama kurmana gerek yok, ses doğrudan tarayıcıda çalar. Düzenli takip etmek istersen programın Apple Podcasts sayfasından abone olabilirsin; yeni bölüm çıktığında telefonuna düşer. Veri harcamamak için bölümleri evdeyken indirip yolda çevrimdışı dinlemek de yaygın bir alışkanlıktır.

Sıralama Apple Podcasts'in Türkiye listesidir.

Yudum'dan

  1. Dizi & FilmSimon Baker
  2. AksiyonResident Evil Requiem
  3. Rüyada Merdiven Görmek
  4. Mutfak SözlüğüAdıyaman Sincik peyniri
49,8655,8267,02İstanbul16°

Yudum Dünyası

Kaf Dağı'nın eteğinde bir köy var.

Karakterini yarat, meydanda dolaş, buradakilerle yüz yüze tanış. Tarayıcında, ücretsiz.

  • 🧑 Karakterini yarat
  • 🎲 Kahvede bir el at
  • 🏠 Grubunla ev kur
Ücretsiz katılDünyayı keşfet →

Öne çıkan programlar

Podcast
  1. KarnavalMeksika Açmazı
  2. Podcast BPTOrtamlarda Satılacak Bilgi
  3. KarnavalMesut Süre ile Rabarba
  4. BBC Radio6 Minute English
  5. Beyhan BudakKendine İyi Davran
Tümü →
Günün testiMüzik zevkin kaç yaşında?Kulağının nüfus kâğıdı başka konuşuyor olabilir. Sekiz soruda müzik zevkinin gerçek yaşını buluyoruz.
Günün burcuAkrepBugün Akrep’in duygusal dünyası derin ve etkileyici bir enerjiyle dolu. Aşk hayatında, partnerinizle…

Günün sorusu

Türkiye'nin en büyük gölü hangisidir?

Haftanın düellosu

Yeniler

Podcast
  1. Aposto Altı OtuzG20’de fotoğraf krizi, fonlarda ara ödeme | 31 Ekim 2026
  2. Эхо МосквыХодорковский LIVE: ⚡️НОВОСТИ | ПОПЫТКА ГОСПЕРЕВОРОТА В ПОЛЬШЕ | ЛАВРОВА БОЙКОТИРОВАЛИ | ПУГАЧЕВУ ЗАПИСАЛИ В МОССАД (2026-31-10)
  3. P1 with Matt and TommyReaction to Mexico GP practice
  4. The Rest Is PoliticsDavid Blunkett on Blindness, Adversity and Why Politicians Give Up Too Easily
  5. L'After FootC'était pas dans l'After - Vendredi 30 octobre
Tümü →
Yudum DünyasıKaf Dağı'nın eteğinde bir köy seni bekliyor.Ücretsiz katıl →