Hayır Diyebilmek - S2B3

Uzman Psikolog Gökhan Çınar’la Psikolojik Dayanıklılık Serisi'nin yeni bölümü şimdi yayında! Gökhan Çınar; "herkesi memnun etmeliyim" yanılgısından sıyrılıp kendi sınırlarımızı koruyabilmek, sevilme ve onaylanma boşluklarımızı başkalarına sürekli "evet" diyerek doldurmaya çalışmaktan vazgeçmek, bizi tüketen o "sahte uyumlu" benliğimizi fark etmek, sınır koyduğumuzda hissettiğimiz o ilk suçluluk duygusuyla şefkatle yüzleşmek ve sadece bizim sınırsız erişilebilirliğimizi seven ilişkileri sorgulayarak kendi otantik yaşam yolumuzda yürüyebilmek üzere bizlerle dertleşiyor.

Doğru uzmanı bulmak artık zor değil. Yapay zeka seni dinliyor, sana en uygun desteği buluyor — online veya yüz yüze, anında randevunu oluştur. Sen sadece başlıyorsun.

👉 Hemen eşleş: ⁠⁠planda.org⁠⁠

Gökhan Çınar Sosyal Medya Adresleri

Instagram / gokhanncinar  

X / gokhanncinar  

Tiktok / gokhanncinar  

*