Kefir

İçecekler 🗓 10 Haziran 2026 👁 100 okunma 💬 𝕏
Kefir

Kefir, Kafkasya kökenli fermente süt içeceğidir. Adının Türkçe keyif sözcüğünden geldiği kabul edilir. Yoğurttan farkı, yalnızca bakteri değil aynı zamanda maya içermesidir — bu yüzden hafif gazlı ve çok az alkollüdür (%0,1-1).

Fermantasyonu yürüten kefir taneleri, karnabahar görünümünde jelatinimsi kümelerdir; bakteri ve mayaların bir polisakkarit ağı içinde yaşadığı canlı bir kültürdür. Doğru bakıldığında yıllarca yaşar ve çoğalır.

Metalden kaçınmak geleneksel bir kural olsa da temeli vardır: asidik ortamda bazı metaller iyon salarak kültüre zarar verebilir; paslanmaz çelik kısa temasta sorun çıkarmaz ama plastik ve ahşap daha güvenlidir. Tanelerin durulanmaması da önemlidir — yüzeyindeki mikroorganizma tabakası fermantasyonun sürekliliğini sağlar.

Bunu puanla 4.3 (3)
Paylaş WhatsApp X Facebook

🧺 Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı kefir tanesi
  • 1 litre tam yağlı süt (pastörize, UHT olmayan tercih edilir)
  • Cam kavanoz
  • Plastik veya ahşap kaşık
  • Plastik süzgeç
  • Tülbent veya kağıt havlu

👩‍🍳 Hazırlanışı

  1. Cam kavanozu kaynar suyla temizleyip iyice kurutun.
  2. Kefir tanelerini kavanoza koyun.
  3. Oda sıcaklığındaki sütü üzerine ekleyin; kavanozun üstünde 3-4 cm boşluk bırakın.
  4. METAL kaşık ve süzgeç KULLANMAYIN — metal kefir tanelerine zarar verir, plastik veya ahşap tercih edin.
  5. Kavanozun ağzını tülbentle örtüp lastikle sabitleyin; kapak kapatmayın, gaz çıkmalı.
  6. Oda sıcaklığında (20-25 derece), güneş görmeyen bir yerde 18-24 saat bekletin.
  7. Süt koyulaşıp hafif ekşi bir koku aldığında ve kenarlardan peynir suyu ayrılmaya başladığında hazırdır.
  8. Sıcak havada süre kısalır, soğukta uzar; kıvama bakarak karar verin.
  9. Plastik süzgeçten süzerek taneleri ayırın; kaşıkla nazikçe karıştırarak yardım edin.
  10. Süzülen kefiri şişeye alıp buzdolabına koyun.
  11. Ayrılan taneleri durulamadan yeni süte aktarın; her gün aynı döngü tekrarlanır.
  12. Ara vermek isterseniz taneleri sütle birlikte buzdolabında saklayın.
  • ⏱ 24 saat
  • 🍽 1 litre
  • 🌍 Kafkas
  • 🔥 60 kalori

📚 elyazimi

🎯 Benzer içerikler

Yudum

1998'den beri, dünyanın her yerinden — sohbet, radyo, oyunlar ve daha fazlası.

Sohbete Katıl Ücretsiz üye ol

Yalnız 18 yaş ve üstü — Yudum üzerindeki canlı sohbet, sesli ve görüntülü görüşmeler yetişkinler içindir. Neden?

1998'den beri sohbetin adresi

Üye olmadan girebileceğin sohbet odaları, sesli ve görüntülü sohbet, kesintisiz canlı radyo, tarayıcıdan oynanan oyunlar ve her gün yenilenen içerik. Kurulum yok, ücret yok — tarayıcını aç ve katıl.