Turşu suyu

İçecekler 🗓 10 Haziran 2026 👁 104 okunma 💬 𝕏
Turşu suyu

Turşu suyu, turşuculuk kültürünün yan ürünü değil, kendi başına bir içecektir. Türkiye'de turşucularda bardakla satılır; özellikle kış aylarında ve ağır yemeklerden sonra tercih edilir.

Salamura, laktik asit fermantasyonunun ürünüdür. Sebzelerin şekerini aside çeviren bakteriler bu sıvıda yaşamaya devam eder; bu yüzden turşu suyu doğal bir probiyotik kaynağı sayılır. Isıtılması ya da kaynatılması bu özelliği ortadan kaldırır.

Tek dikkat noktası tuzdur: turşu salamurası litre başına yaklaşık 20-30 gram tuz içerir, bu da içecek için yüksektir. Bu yüzden geleneksel olarak seyreltilir ve baharatla dengelenir. Tansiyon sorunu olanlar ölçülü tüketmelidir.

Bunu puanla 3.7 (3)
Paylaş WhatsApp X Facebook

🧺 Malzemeler

  • 1 litre turşu salamurası (lahana veya karışık turşudan)
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kuru nane (isteğe bağlı)
  • Yarım limonun suyu
  • İsteğe bağlı: 1 adet acı biber turşusu
  • Buz

👩‍🍳 Hazırlanışı

  1. Turşu salamurasını ince tülbentten süzün; tortu ve baharat parçaları kalmasın.
  2. Salamura fazla tuzluysa üçte bir oranında soğuk suyla seyreltin.
  3. Tuz oranı turşudan turşuya değişir; tadına bakarak ayarlayın.
  4. Sarımsakları ezip salamuraya ekleyin.
  5. Pul biberi ve isterseniz kuru naneyi ilave edin.
  6. Limon suyunu ekleyin; asit tadı canlandırır.
  7. Kapalı bir kapta buzdolabında en az 2 saat dinlendirin.
  8. Baharatların aroması bu sürede suya geçer.
  9. Servis öncesi bir kez daha süzün.
  10. Bardaklara buz koyup üzerine dökün.
  11. İsteyene acı biber turşusu ekleyin.
  12. Isıtmayın; ısı fermantasyondan gelen faydalı bakterileri yok eder.
  • ⏱ 20 dakika
  • 🍽 1 litre
  • 🌍 Türk
  • 🔥 20 kalori

📚 elyazimi

🎯 Benzer içerikler

Yudum

1998'den beri, dünyanın her yerinden — sohbet, radyo, oyunlar ve daha fazlası.

Sohbete Katıl Ücretsiz üye ol

Yalnız 18 yaş ve üstü — Yudum üzerindeki canlı sohbet, sesli ve görüntülü görüşmeler yetişkinler içindir. Neden?

1998'den beri sohbetin adresi

Üye olmadan girebileceğin sohbet odaları, sesli ve görüntülü sohbet, kesintisiz canlı radyo, tarayıcıdan oynanan oyunlar ve her gün yenilenen içerik. Kurulum yok, ücret yok — tarayıcını aç ve katıl.